Srdečne vás pozývame na výstavu

ONDREJA ZIMKU - ZÁHRADA SNOV,

ktorá je sprístupnená verejnosti v pracovných dňoch v čase od 9.00 do 15.00 hod. v priestoroch KD R. Jašíka v Turzovke a to do 14. 9. 2017.

Prosíme výhercov LETU BALÓNOM,
aby si svoj darčekový poukaz na let balónom vyzdvihli v Mestskej knižnici v Turzovke alebo nás informovali na tel.čísle +421 4352308.
Vyžrebované boli certifikáty s číslami 28, 61, 98, 527, 653.

Biela pastelka, symbol pomoci v na prvý pohľad neriešiteľných situáciách v živote nevidiacich a slabozrakých, kreslí bielu čiaru na tmavej ceste. Každá z nich sa premení na pomocnú ruku podanú pri snahe naučiť sa samostatne a najmä bezpečne chodiť s bielou palicou, variť, postarať sa o domácnosť, pracovať s počítačom a mnoho iných činností, z ktorých každá je malým víťazstvom. Víťazstvom, ktoré ľuďom so zrakovým postihnutím pomôže viesť plnohodnotný život.

Projekt – Kamaráti, ktorý  realizovalo mesto Turzovka v  podobe denných sústredení za finančnej spoluúčasti Žilinského samosprávneho kraja každý pondelok v priebehu mesiaca júl/2017 je ukončený.
Každý pondelok sa účastníci projektu zúčastňovali pripravovaných aktivít, ktoré boli zamerané predovšetkým na naplnenie hlavných a čiastkových cieľov, ktoré mesto Turzovka adresovalo prostredníctvom Žiadosti o poskytnutie finančného príspevku Žilinskému samosprávnemu kraju.

Samospráva Mesta Turzovka, Mestský podnik služieb a Združenie TKO Semeteš, n.o. oznamujú občanom a podnikateľským subjektom, že v rámci zberu separovaných zložiek odpadu sa bude vyseparovaný odpad odoberať iba občanom podnikateľským subjektom, ktorí budú mať tieto vyseparované zložky uložené v transparentných  vreciach. Separované zložky, uložené v inom, než transparentnom vreci nebudú odobraté !!!. Vrecia je potrebné nechať otvorené, nezaväzovať, nakoľko dochádza ku kontrole vriec posádkou, či sa tam nenachádza iný odpad, ako vyseparované zložky. Často sa totiž stáva, že sa v nepriehľadných vreciach nachádza i komunálny odpad a iný odpad, spolu s vyseparovanými zložkami.

Vysoké letné teploty dokážu ľudský organizmus zničiť viac, ako fyzická námaha.  Pocit smädu je varovným signálom pri značnom nedostatku vody v organizme. Človek by si mal dopĺňať tekutiny priebežne a ešte predtým, ako sa dostaví pocit smädu. Nedostatočný príjem tekutín spôsobuje rôzne zdravotné problémy, najčastejšie sa jedná o dehydratáciu organizmu, ktorá sa prejavuje únavou, spavosťou, malátnosťou, poruchou koordinácie chôdze a pohybov, suchosť a nepružnosť pokožky, zrýchlenie pulzu, zníženie krvného tlaku. Voda je pre život človeka bezpodmienečne nevyhnutná a práve preto je veľmi dôležité v letných horúčavách predísť dehydratácii vhodným pitným režimom. Počas horúčav sa odporúča vypiť minimálne 2-4 decilitre tekutín na 10 kilogramov hmotnosti, čo predstavuje približne 1,5 až 3 litre tekutín denne. Toto množstvo sa však zvyšuje u ľudí, ktorí pracujú fyzicky a viac sa potia. Piť by sa malo priebežne, čiže v menších dávkach a častejšie. Najvhodnejšia je pitná voda, ale aj minerálne vody, nesladené bylinkové a ovocné čaje. Vhodným zdrojom tekutín sú aj čerstvé ovocné a zeleninové šťavy riedené vodou. Sladené nápoje treba obmedzovať kvôli nadbytku cukru, energie a kofeínu. Dôležitá je tiež teplota tekutín, odporúča sa prijímať vlažné nápoje. Potreba pitia rastie nielen v závislosti od teploty, ale aj od telesnej aktivity.