Svetový deň boja proti rakovine

Union for International Cancer Control (UICC) v rámci Svetového dňa boja proti rakovine spúšťa trojročnú kampaň „United by Unique“ a tým poukazuje na jednotný cieľ a jedinečné potreby či príbeh každého pacienta s rakovinou. Ambíciou je znížiť rakovinové ochorenie a zlepšiť život s rakovinou. Kampaň bude skúmať onkologickú starostlivosť zameranú na ľudí a nové možnosti k dosiahnutiu zmien. Rakovina je ochorenie, ktoré sa vyskytuje pri zmene normálnych buniek, čo vedie k nekontrolovanému a abnormálnemu rastu tvoriacu hrčku, nazývanú nádor. V prípade, ak by sa nádory neliečili, môžu rásť a šíriť sa do okolitého tkaniva, alebo iných častí tela prostredníctvom krvného obehu a lymfatického systému. Môžu ovplyvniť tráviaci, nervový a obehový systém alebo uvoľňovať hormóny, ktoré môžu ovplyvniť funkciu tela. Typy nádorov rozdeľujeme na benígne, malígne a prekancerózne nádory.

• Benígne nádory: nezhubné nádory, rastú pomaly a nerozširujú sa do iných častí tela.
• Malígne nádory: zhubné nádory, rastú rýchlejšie a môžu sa šíriť do susedných tkanív, metastázovať a vytvoriť sekundárne nádory.
• Prekancerózne stavy: predstavujú abnormálne bunky, z ktorých sa môže vyvinúť rakovina.

Rakovina môže byť klasifikovaná na základe typu bunky, z ktorej vychádza:

• Karcinóm: ide o bežné typy, ktoré pochádzajú z epitelových buniek, ako sú rakovina prsníka, prostaty, pľúc a hrubého čreva.
• Sarkóm: pôsobí na kosti alebo na mäkké tkanivo.
• Lymfóm: zahŕňa rakovinu lymfatického systému a jeho začiatok je v bunkách imunitného systému.
• Leukémia: ovplyvňuje kostnú dreň a biele krvinky.
• Rakovina mozgu a miechy: rakovina postihujúca centrálny nervový systém.

Príznaky rakoviny môžu byť odlišné, avšak medzi tie základné patrí:

• nezvyčajné hrčky, opuchy,
• kašeľ a dýchavičnosť, ktorá pretrváva, alebo sa môžu objaviť aj ťažkosti s prehĺtaním,
• zmeny vo vyprázdňovaní, ako je zápcha alebo krv v stolici,
• nevysvetliteľná strata hmotnosti za krátky čas.

Rakovina môže vzniknúť kombináciou rôznych rizikových faktorov. Medzi rizikové faktory, ktoré sa môžu podieľať pri vzniku nádorových ochorení patrí nadmerná konzumácia alkoholu, fajčenie, nedostatok pohybovej aktivity, nezdravé stravovanie, ultrafialové žiarenie a ionizujúce žiarenie, znečistené životné prostredie a pod. Dodržiavanie zdravého životného štýlu má svoj význam v boji proti rakovine, a preto odporúčania smerujú k zdravému stravovaniu, ktoré zahŕňa konzumáciu strukovín, obilnín, ovocia a zeleniny. Európsky kódex boja proti rakovine ďalej odporúča nefajčiť, obmedziť konzumáciu alkoholu, obmedziť konzumáciu červeného mäsa a výrobkov s vysokým obsahom soli, potrebné je vyhýbať sa intenzívnemu slnečnému žiareniu a dodržiavať bezpečnostné zásady pri práci.

Okrem dodržiavania rôznych opatrení sa odporúčajú pravidelné lekárske prehliadky. Pravidelné lekárske prehliadky sú dôležité spolu s očkovaním proti HPV (Human Papillomavirus – ľudský papilomavírus), ktorý je zodpovedný za mnoho nádorových ochorení, pričom najznámejšia je práve rakovina krčka maternica. Pre deti vo veku 12 – 14 rokov je očkovanie proti HPV plne hradené z verejného zdravotného poistenia (o schéme očkovania sa poraďte s ošetrujúcim lekárom). V rámci prevencie sa odporúča pravidelné samovyšetrenie prsníkov - ženy by si mali kontrolovať prsníky raz mesačne, aby si včas všimli prípadné zmeny. Prevencia zahŕňa aj skríningové programy onkologických ochorení, ktoré sú zamerané na včasné odhalenie nádorových ochorení. Na Slovensku prebiehajú tri skríningové programy:

• Skríning rakoviny prsníka: skríning sa vykonáva u žien vo veku od 40 do 69 rokov, v intervale každé dva roky, pomocou mamografického digitálneho vyšetrenia v zdravotníckych zariadeniach. 
• Skríning rakoviny krčka maternice: tento preventívny program je určený pre ženy od 23 rokov. Vykonáva sa formou cytologického steru z krčka maternice. Prvé dva odbery sa realizujú v ročnom intervale, v prípade negativity týchto dvoch cytologických sterov sa pokračuje v 3-ročnom intervale do veku 64 rokov.
• Skríning rakoviny hrubého čreva: skríning zameraný na osoby staršie ako 50 rokov, ktorý sa vykonáva formou testu na okultné (skryté) krvácanie, v intervale každé dva roky. Test Vám môže byť doručený domov poštou od zdravotnej poisťovne alebo si ho môžete vypýtať od všeobecného lekára. Okrem testu na okultné krvácanie môžu osoby nad 50 rokov absolvovať aj kolonoskopické vyšetrenie, každých 10 rokov.

K Svetovému dňu boja proti rakovine sa pripája aj Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Čadci realizáciou bezplatných prednášok/besied pre študentov, verejnosť i seniorov na témy: Prevencia rakoviny prsníka, Prevencia rakoviny krčka maternice a Prevencia rakoviny hrubého čreva a konečníka. O možnosti a realizácii prednášok sa môžete informovať na tel. čísle 041/4302618, prípadne e-mailom na ca.vkz@uvzsr.sk.

ZDROJ:

https://www.uicc.org/news-and-updates/announcements/uicc-launches-new-three-year-world-cancer-day-campaign-united-unique , https://www.worldcancerday.org/about/what-cancer, https://cancer-code-europe.iarc.fr/index.php/sk/, https://hpv.sk/pre-koho-je-ockovanie.html , https://www.nierakovine.sk/rakovina-krcka-maternice ,https://www.nierakovine.sk/clanok/2024-03-01-slovensko-sa-vo-vyskyte-krca-nachadza-na-poprednych-prieckach

Mgr. RNDr. Xénia Lukáčová, MPH, MHA
regionálna hygienička
Regionálny úrad verejného zdravotníctva so sídlom v Čadci
Pripravilo: Oddelenie podpory zdravia a výchovy k zdraviu